火红的三伏天,广场舞不见热情,激情的舞曲驱走夏日的烦躁,生活的美妙源于此刻。http://www.mayiw.com/
“苏州大叔大妈们真的不得了,天气热了,每天晚上照跳不误。”
网友曝料
苏州打工的一些朋友们边看边发表意见:“你们猜广场舞会不会占据地铁站“你们不晓得哦,这几天高温,公园的那些大叔大妈热情不减哦,顶到大太阳在那唱歌。”“精神可嘉,要不要组织一下苏州操作工一起加入,哈哈……”“会找地盘。”……在调侃的同时,网友们对此评价不一。
编者走访
火热一夏 广场舞继续跳
昨晚,编者领着蚂蚁网的几位同事,来到三元新村,东环等多个地方,看见广场舞像往常一样上演,丝毫没因为天气原因而休息或转移阵地。
晚上7点左右,广场舞刚开始不久,已有五六十名中老年人跟随着音乐的节奏扭动身体,陆续有迟到的舞者加入阵营。广场舞教练称,上午7~8点、晚上7~9点是活动时段,活动区域因晒不到太阳,所以即使是夏季,也没有影响人气。
“冬练三九,夏练三伏!”,当然考虑到天气原因,比之前的锻炼时间向后顺延了约15分钟。即使是炎炎夏日,每晚仍有五六十人来跳舞,相比天气凉爽时的八九十人略有减少。
经编者调查了解,苏州的广场舞大部分是在晚上7点左右开始,有早间时段的也在上午9点左右就收场了,因此气温没有削减大叔大妈的锻炼热情。“天气热,在家里反而闷得很,不如来跳跳舞,出一身汗,回家冲个澡就能睡上一个好觉!”广场舞参与者表示。
还别说,有人的地方就有市场,每天晚上都有在广场旁边摆摊的业务员,类似于买房子啊,苏州普工招聘啊,信用卡办理啊……看上去没什么人,也没什么业务,就是做一品牌宣传。
专家提醒
运动前1小时补水
饮料以常温为佳
夏季户外运动,防晒、防暑都很重要。白天运动时,最好穿浅色服装、戴一顶遮阳帽。运动前1小时,就应该补水,以 500~600毫升为宜。“锻炼时间不宜过长,应控制在1小时左右!”运动的地方也要讲究,一定要通风。运动结束后,补水不宜一次过多,少量多次最好,而且饮料以常温为佳。
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