在某种意义上说，就业市场最大的压力不是求职者与岗位数量的不对等，而是用工单位对求职者的警惕心理。http://www.mayiw.com/
在某种意义上说，就业市场最大的压力不是求职者与岗位数量的不对等，而是用工单位对求职者的警惕心理。用工单位有这样几怕：
1、不安定，跳槽
用工单位不愿意看到自己辛辛苦苦选进的员工，工作不了多长时间就把主要精力放到跳槽上，或是觉得工作辛苦而打起了退堂鼓。对此，求职者只要有针对性地向用工单位展现自己的奉献精神和工作才能，打消用工单位的顾虑，也还是可以顺利通过的。
工作压力大得抬不起头来了吗？在当今激烈的竞争环境中，与工作有关的压力是很难回避的。压力可以严重到引起健康问题、家庭矛盾和工作业绩问题。心理学家和心理咨询师建议，上班族应当找准压力的起因，并予以正面解决。
小憩一会
我们很多人常常在办公桌边一坐就是好几个小时，因为我们觉得拿不出时间休息。但咨询师说，长时间这样做对我们是不利的，因为我们的头脑不可能不间断地高效运转。他们建议每工作一两个小时就休息三五分钟，办法可以很简单，比如去饮水机接水，或者是站起来舒活一下筋骨。
用好午休时间
午休时间可能是工作期间最长的休息时间，所以不要浪费。如果不习惯定时吃午饭，你可以在Outlook或者手机上设一个提醒。即使是在忙得不可开交、可能不想吃午饭的时候，那也不能不吃。班加洛尔咨询公司心理咨询师巴斯卡尔说，如有可能，吃饭的时候要站起来离开你的办公桌，因为不这样做的话，你可能就是长时间处在一个高压力区域之中。
别乱吃东西
压力太大的时候，我们一些人往往会吃得更多，而且常常是吃薯条、甜饼或糖果之类的垃圾食品。糖分可以在短时间内为我们提神，但到头来或许会让你觉得像泄了气的皮球，更不用说还会增加你的体重。对自己好一点，周围放点健康的点心，比如说果脯、花生、胡萝卜片、黄瓜之类的东西。
东西摆放整洁
如果你有一张办公桌或一间办公室，差不多就像是在工作期间有一个家。要尽量保持办公场所的整洁，那样做的话，不仅找东西更加容易，你还会心境平和，觉得一切都在掌控之中。
试着在办公区域增加点私人色彩，比如放一张家庭照──这种东西让你想起自己那么拼命工作到底是为了什么。
把时间安排好
这一点听起来好像是套话，但它很管用！
之所以有压力，常常是因为我们急着完成任务，以免超过最后期限。或许是任务过多，但更有可能的情况是时间安排得不好，所以觉得时间很紧。提前做好规划可能会有所帮助。可以采用这样一个办法：比其他人提前30分钟工作，用这段安静的时间来思考全天的工作，并做好计划。
深呼吸
好多用工单位不愿意招收女职员的原因是：女性不能像男性那样专注地工作，她们的工作经常被大大小小的个人事情所干扰。部分用工单位在招聘女职员时往往有许多附带条件，比如女职员在一定期间内不得怀孕。有些单位虽未做硬性规定，但一旦生育离岗，升职、加薪都将受到极大影响，使得大部分女职员被迫将生育计划一拖再拖。
2、毁约
调查显示，用工单位最担心的问题是“求职者毁约”。不少人力资源经理“诉苦”说，有不少求职者在面试时表现良好，但到约定报道的那一天，却杳无音信。调查显示，有38.6%的单位曾遭遇到求职者毁约。
用工单位的招聘流程一般都包括发布通知和广告、宣讲会、接收简历、笔试、面试、签约等环节。为了招募到合适的员工，用工单位要花费很多的人力和财力，在众多求职者中层层筛选，最后敲定人选，安排到合适的岗位上，可以说是“一个萝卜一个坑”。如果遭到求职者单方面违约，等于是前功尽弃。
如果能打消用工单位这一顾虑的话，求职者的入围几率会大大增高。
3、眼高手低、不能胜任
欠缺扎实的专业知识是用工单位对部分求职者最大的不满。
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