我们整日被台式电脑、笔记本电脑、平板电脑和智能手机上许许多多的信息和通知轮番轰炸，想集中注意力却力不从心。要是犯了拖延症，随手点几下就能浪费大把时间。http://www.mayiw.com/
如今蒂芙妮正坐拥自动化带来的若干益处。她用Gmail过滤功能将市场营销相关新闻、社交媒体通知与必读重要邮件分开，白天查看电子邮箱时便能集中注意力处理重要事务。她每周设置了几个时间段留意行业动向，用Social Inbox发布与自己读到的行业新闻内容相关的信息。她不再为收件箱工作，并且重新获得了晚上的闲暇时光，而公司业绩也节节攀升。
自动化无法消除数字化引起的分心，但可助你一臂之力。电子邮件过滤器、新闻阅读应用、定时内容发布工具以及其他工具，能够对争夺你注意力的内容进行整合精简，为你减轻负担，让你无论工作还是生活，无论在线与否，都能更好地投入重要任务。
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